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一三六

吃饭不看电视

零 二

家具的放置不要以电视为中心

在孩子的卧室里不要放置电视

因为如果孩子的卧室里有电视

会在很大程度上减少孩子和家人的交流

三

为孩子制定收视计划

倘若有条件

家长可以通过每周的电视节目报

提前对那些适合孩子观看的电视节目进行筛选

注意多挑选那些对于孩子有教育意义的节目

不要去迁就孩子一味的赶时髦的收拾要求

应注意教育和娱乐的有机结合

四 以身作则

在家里

家长自身的行为习惯对于孩子行为习惯的形成有着非常重大的影响

倘若家长本身就整天泡在电视里

孩子肯定会在不知不觉中效仿家长的行为

因此

家长一定要带好头

尽可能通过看书

锻炼 聊天

做饭以及其他各种有积极意义的活动来抵消看电视所带来的影响

习惯提示

进食虽然是一种的本能

然而怎样进食却是件需要认真学习的事情

因为吃饭已经不是单纯的摄入营养素的过程

还是一个要学会咀嚼

使用餐具

享受美味以及餐桌礼仪的过程

因此

一定要使孩子养成专心进餐的习惯

父母可以通过看电视的时间

内容等方面来控制孩子看电视的时间

避免孩子形成吃饭看电视的不良习惯

从而减少边吃饭边看电视对孩子造成的负面效应