本字幕由TME AI技术生成 thethe 春节临近 车厘子成为市场上的热门水果 然而 有关车厘子食用过量会导致铁中毒和氰化物中毒的谣言在网络上广泛传播 据央视报道 铁中毒是由于摄入铁过量引起的 对于一个体重六十公斤的成人来说 要达到铁中毒的程度 需要一次性吃下三百三十三公斤的车厘子 这在现实中是不可能的 车厘子中的铁含量并不高 每一百克仅含零点三六毫克 远低于导致中毒的剂量 此外 关于氰化物中毒的担忧 虽然车厘子和仁还有微量芹苷 但果肉是安全无害的 正常食用不会导致中毒 专家指出 车厘子好吃也要适量 过量食用可能导致胃痛等不适 针对车厘子铁中毒的谣言 中华预防医学会健康传播分会常委钟凯表示 车厘子的铁含量很低 正常食用不会导致铁中毒 同时他强调 车厘子和仁虽含微量禽苷 但果肉中不含 正常食用不会导致氰化物中毒 媒体评论普遍认为 公众应理性看待此类谣言 科学饮食 适量享受车厘子的美味