本字幕由TME AI技术生成
荔枝
本节目内容来自微信公众号
美丽花园心理咨询
欢迎关注
大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听和疗愈您的咨询师
你的另一半身上有没有你爸爸妈妈的影子呢
原生家庭是如何影响我们的亲密关系的
恋爱与原生家庭问题来说
是激化剂
也是疗愈的契忌
作为婚姻情感咨询师
我在接受了大量的情感案例之后
总结发现
很多人的亲密关系和原生家庭与父母的关系有隐性的连接
比如很多人的伴侣身上多少都有父母的影子
要么跟父母相似
要么跟父母相反
就是跟父母是正相关就是相似
跟父母负相关就是相反
那 嗯
几乎所有的心理现象的出现
都可以指向原生家庭的影响
那么原生家庭在亲密关系中到底起了怎样的影响呢
物质层面的门当户对
精神层面的价值相符
双方父母都满意等等
这些择偶标准都是大家能够看得到和理解到的
那么在心理层面呢
亲密关系就是原生家庭原本的复刻
什么意思呢
就是你找的伴侣总与父母是有相关的
在现实生活中
什么样的人会吸引你
你会吸引到什么样的人
第一个特质就是熟悉感
准确的说
是潜意识里
你非常熟悉这种类型的人
熟悉其行为模式
熟悉其情绪感受和反应机制
因为熟悉对于我们来说是安全的
另一种说法
我们在熟悉的环境中
有成熟的应对机制
我们知道怎么做
能够更加敏锐的觉察到对方的需求
也能够熟悉的给予对方反馈
有些人甚至宁可在痛苦中呆着
甚至要去制造痛苦
只为了回到这种熟悉的状态
因为他过往的经历可能是普遍痛苦的
习惯了痛苦
就会习惯在痛苦中活着
当然
我们最熟悉的内心环境
又称之为心境
是我们从小长大的环境
也就是我们的原生家庭
有人痛恨或者想逃离原生家庭
那么在这种感受下
原生家庭只对于你的亲密关系中会产生怎样的影响呢
带着对原生家庭的恨和仇视寻找伴侣
本身就是对原生家庭
对亲密关系无孔不入的影响表现
为了规避之前的创伤
我们有可能尽可能的去找一个跟原生家庭不一样的人
避免悲剧的重演
我们会寻找一个和自己的父母有着对立特征的另一边
啊
就是负相关的父母
怎样
我要找一个跟父母相反的
如原生家庭中
父亲非常暴力易怒
那么女儿在恋爱时就会寻找一个温和的人
那些从小没有得到来自父母充分爱的人
往往会从伴侣身上来获得这份补偿
因此
我们在寻找另一半时
我们是希望能在对方那里获得心理补偿
补偿我们在父母那里的缺失
比如
我希望从对方那里获得未曾从父母那里获得的认可
赞扬
获得未曾获得的安抚和爱
从中寻求未获得的聆听和尊重等等
这些都源于原生家庭
父母对你不够有耐心
常常忽视你
指责你
甚至抛弃你
当我们带着一颗匮乏的心待人处事时
你会发现
你在各个方面都会不受控的试图通过外界来弥补父母对自己的亏欠
这种情况不仅仅发生在亲密关系中
很多场景下都会有
比如同事关系
同学关系
领导关系
你可能会向同学
好朋友去寻找爱
也可能会向同事和领导去寻求爱
结婚之后
你更有可能把对原生家庭的怨恨投射在伴侣身上
这就是很多人为什么恨伴侣的原因
出于孝道
你不能对父母投射恨意
你只能把一些愤怒和敌意投给伴侣
比如我们经常会看到男性能够在原生家庭中善待父母
却对妻子投射恨意
嗯
甚至会对妻子有家暴
这个怎么解释
就是你对父母的恨意无法在父母身上表达出来
你只能把这个恨转嫁给伴侣
愤怒是被长期压抑下来的
但是他不会消失
他会转嫁到另一个与你关系十分亲密的人身上
这个人很容易是伴侣
也有可能是你的孩子
人们试图在婚姻中进行毁灭
来表达对原生家庭父母的恨意和报复
因为因父母催婚催生而结婚生子的女性
会在自己的家庭生活中刻意寻找各种问题
甚至无意识的制造矛盾
他们在通过让自己处在痛苦中来表达对原生家庭的愤怒
但其实
不论是上述的哪一种类型的择偶倾向
其本质上还是找了一个和原生家庭极其相似的配偶
或者说能最大程度的满足原生家庭利益需求的配偶
因为吸引定律阐明的就是怕什么来什么
在原生家庭的创伤还未处理干净之前
在你还被父母的极大恐惧裹挟的时候
你会无意识的吸引来也好
主动亲近也好
因些你害怕的人往往是跟父母具有共同特点的人
因为你很害怕你的父母
而这层恐惧让你逃不出和一个在底子上与他们极其相似的人共度余生的诅咒
也就是说
你会将一一辈子活在原生家庭的阴霾中
之前是你父母在伤害你
之后是你和一个跟你父母极其相似的人继续舔食恶化你的伤口
人们对父母的恐惧
也会让人们不受控的去执行父母的各种直接表达或者未说出口的想法
就算你对你的原生家庭极其深恶痛绝
就算你暗下决心要和他们誓死决裂
可是你还是最终逃不出要满足他他们所诉求求的怪圈
因此
你找的伴侣
必定是你父母内心最底层想要的那一个
或许是能够给他们带来利益
或许是能够帮助他们继续控制关系
他父母的婚关系系孩子的婚姻关系会产生怎样的影响呢
原生家庭的一大重要因素就是父母的婚姻关系
他是会照搬到孩子的亲密关系中的
首先比较好理解的是
孩子从小是父母关系的亲眼见证者
或者双方关系的亲密调解者
这让孩子们已经耳濡目染的学会了父母相处的那一套模式
另外
你很难被觉察的层面
父母之间压抑的不满与怨恨
会被孩子觉察到
然后在自己的亲密关系中替父母进行释放情绪与感受的复刻
比如说
母亲对于父亲无能与怨恨
会变成女儿对于另一半同样的打压或者不允许对方做不到
父母对于双方的控制欲
也变成了孩子对于另一半的控制欲
父母双方之间无法提出需求
无法正视自己的欲望
变成了女孩的作
男孩的不善表达等等
原生家庭所有的创伤与爱
都会在亲密关系中原原本本的展现出来
并且
这不是人们的意志所能左右的
不说你努力反抗或者努力争取
就能在你的感情中完全的随心所欲而不受父母的一点干扰
原生家庭与每个人来说
都是根源性的存在
如果不从本质层面去处理
而试图通过假装蒙骗自己的心
给自己洗脑的方式
是无法扭转的
想要收获一段好的亲密关系
想要好好的疗愈自己
疗愈那个在原生家庭中未被很好的爱过的自己
因为一个不会爱的人
换个伴侣依然无法收获到爱
那怎么做呢
恋爱可可能会加重原生家庭的伤害
但困难与切机总是并存的
并不是说你在将自己完全疗愈之前
就不能去接触爱情了
恋爱与原生家庭来说
是催化剂
也是疗愈的契机
我们完全可以通过一段恋爱
疗愈原生家庭的创伤
收获真正的爱
潜藏在原生家庭中很多隐形问题
也正需要由恋爱的举动才得以被人们证实
但同时呢
也需要有有足够的勇气去面对和用坚强的意志去疗愈
爱是会流向不缺爱的人
想要最终获得爱
就请先学会爱自己
而不是期待别人来拯救你
相比于期待别人的拯救
还不如两个人在这段关系中一起学会爱与被爱
当你有了爱的能力
拥有了高维度的心灵能量
也就自然能够遇到一个拥有爱
拥有高价值感
高能量的伴侣
爱是一种无无限美好的正向循环
所以
疗愈原生家庭的创伤
也就能够疗愈你的夫妻关系
疗愈你的婚姻模式
在这里
祝福每个人都能真正的从原生家庭的创伤中走出来
知道自己是谁
知道自己要什么
喜欢怎样的人
最终收获属于你的美好婚姻和爱情
好
如果你有任何心理情感的困惑
都可以跟我聊一聊
像咨询或者对心理学感兴趣
想成为咨询师的朋友
请您搜索添加张夏老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品
